Formas basadas en la ciencia para planificar las vacaciones perfectas

Cuando se trata de crear recuerdos duraderos, la ciencia sugiere que cómo planifica su viaje es más importante que cuánto gasta en él.

Matthew Cohen para Reader’s Digest

Reducir a un par

Al igual que un desayuno buffet libre, las opciones de vacaciones también pueden ser buenas. ¿Estás tomando un crucero por el Caribe? ¿Una caminata en las Montañas Rocosas? ¿Un tour gastronómico en Nueva Orleans? La investigación ha demostrado que cuando la mente humana encuentra demasiadas opciones, se apaga. El psicólogo Barry Schwartz llama a esto la paradoja de la elección. Algunas opciones son mejores que nada, dice, pero eso no significa que más sea siempre mejor que menos. Entonces, antes de tomar la decisión final sobre a dónde ir, reduzca sus opciones a solo dos opciones. Te olvidarás de todas las demás y estarás seguro de que elegiste la mejor.

Pruebe estos consejos para planificar sus próximas vacaciones familiares asequibles.

Pensando muy, muy lejos

Un viaje de una semana a Disney World en realidad consta de tres cosas, según el economista conductual Dan Ariely: meses de espera, el viaje en sí y la nostalgia que ha estado sintiendo durante años. Para maximizar su disfrute, debe completar los tres pasos. Según una investigación de cheapair.com, la tarifa aérea es más barata unos 54 días antes de un vuelo nacional, por lo que es recomendable no finalizar los planes hasta entonces. Pero aún puede buscar hoteles o realizar un recorrido virtual de Mad Tea Party en YouTube con meses de anticipación. Un estudio holandés de 2010 descubrió que las personas eran más felices antes de un viaje que después de regresar. Es porque la anticipación es algo poderoso: es esencialmente la misma razón por la que estás más feliz el viernes que el domingo.

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Matthew Cohen para Reader’s Digest

Los viajes largos no son mejores

El economista conductual Daniel Kahneman argumenta que estamos compuestos por dos yos: nuestro yo que experimenta y nuestro yo que recuerda. Mi experiencia vive en el momento. El yo que recuerda vive en el pasado. Nuestra memoria tiene dificultades para distinguir una semana de vacaciones de una semana de vacaciones de dos semanas porque, como dice Kahneman, “no se agregan nuevos recuerdos. No cambiaste la historia. Desde el punto de vista del recuerdo de sí, las vacaciones cortas y largas son en realidad lo mismo. Si desea ahorrar dinero, hay un camino más corto a seguir.

Explora primero, saborea después

Brian Christian, informático y coautor de Algorithms to Live By, dice que la probabilidad puede ayudarnos a decidir cuándo probar cosas nuevas y cuándo quedarnos con las conocidas. Esto se llama un compromiso de explorar/explorar (explorar aquí es un término informático que básicamente significa «gustar»). «Por lo general, debes ser más explorador al comienzo de las vacaciones… y más ‘explorador’ al final», explica. Esto se debe a que sus posibilidades de encontrar un lugar o experiencia que disfrute más que los que ya ha probado disminuyen con el tiempo. Todo es nuevo desde el primer día, así que llévatelo. El séptimo día, será más probable que te diviertas si vuelves a visitar uno de tus lugares favoritos desde el comienzo de tu viaje. Solo hay una excepción…

Matthew Cohen para Reader’s Digest

Guarda una cosa buena para el final

Otro descubrimiento de Kahneman es la llamada regla del final del pico: las personas recuerdan mejor el pico y el final de un evento determinado. Si le diera una lista de nombres, por ejemplo, probablemente recordaría los nombres más exclusivos y los nombres que aparecen al final de la lista. Las vacaciones funcionan de la misma manera. Si puede, planee la tirolesa o visite la gran cueva a mitad del viaje, ya que de todos modos la recordará como un «pico». Así que asegúrate de haber guardado algo igualmente sorprendente para el final.

me recuerda mucho

Si un viaje de rafting te entusiasmó, dile a todos tus amigos que tomen un café cuando regreses. La investigación sobre la felicidad sugiere que las personas pueden preservar cómo se sienten acerca de una experiencia al hablar sobre ella. Un estudio de 2015 también encontró que las personas reportaron niveles más altos de felicidad cuando hablaban de sus experiencias en lugar de sus compras materiales. Es una forma segura de seguir disfrutando de las alegrías de las vacaciones durante meses después de regresar a la cabaña.

Asegúrese de evitar estos pequeños errores de viaje que pueden hacer que sus vacaciones sean estresantes.