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Los expertos te explican cómo limpiar el colchón y con qué frecuencia debes hacerlo.
Cuando se trata de comprar un colchón, la mayoría de nosotros dedicamos mucho tiempo a buscar el mejor. Ya sea una cama en una caja o una tienda, queremos asegurarnos de que nuestro colchón no sea tóxico, sea cómodo y asequible. Pero después de invertir en el colchón de tus sueños, ¿alguna vez has pensado en lo sucio que puede ensuciarse? Incluso si cambia la ropa de cama con regularidad y no permite mascotas ni zapatos en su cama, es posible que se sorprenda al descubrir que su colchón no está tan limpio como cree. Esto se debe a que, con el tiempo, cosas como células muertas de la piel, ácaros del polvo, suciedad, fluidos corporales y muchas otras cosas que te hacen decir «mierda» pueden acumularse en tu colchón. . De hecho, Amerisleep informa que después de siete años, los colchones pueden albergar más de 16 millones de unidades formadoras de colonias (UFC) de bacterias. ¡que asqueroso!
Entonces, ¿qué debería hacer? «La limpieza es cómo cuidas tu colchón», dice Mary Gagliardi, también conocida como «Dra. Lavandería», científica y experta en limpieza de Clorox. pelo de mascotas, y también ayuda a que dure más tiempo. «Tu colchón es para comprar uno de los mejores protectores de colchón.
¿Con qué frecuencia debes limpiar tu colchón?
Primero, es importante tener en cuenta que «limpio» no siempre significa agua y jabón, especialmente cuando se trata de colchones. De hecho, Gagliardi subraya que “es importante evitar mojar demasiado el colchón”. De lo contrario, el interior se convertirá en un caldo de cultivo para el moho y los hongos. Por eso, Gagliardi recomienda aspirar el colchón. “Como mínimo, pase la aspiradora cada tres o cuatro meses al girar y girar un colchón (también una parte importante del mantenimiento del colchón)”, dice. «Si tiene un colchón que no necesita girarse, aún debe hacerlo cada tres o cuatro meses, así que asegúrese de pasar la aspiradora al mismo tiempo».
Qué usar para limpiar un colchón
Para la limpieza común, Gagliardi recomienda una aspiradora con filtro HEPA que no rechace todo lo que se aspira al ambiente. “La limpieza de rutina de un colchón es simplemente pasar la aspiradora con el accesorio de aspiradora para tapicería para llegar a las grietas y la cubierta acolchada”, dice. ¡Una de estas aspiradoras confiables debería hacer el truco!
Cómo limpiar bien un colchón
Siempre es una buena idea limpiar a fondo las alfombras y las superficies de su hogar. Pero, ¿hay que limpiar a fondo un colchón? No, no si tiene la intención de fregar con agua y jabón. Según Gagliardi, le duele tener el colchón muy mojado. De hecho, un colchón demasiado mojado puede arruinarlo por completo. En cambio, recomienda una limpieza de rutina con una buena aspiradora y limpieza de manchas.
Cómo quitar las manchas de un colchón
Las manchas más comunes en los colchones suelen provenir de fluidos corporales como el sudor, la orina y la sangre. Y contrariamente a la creencia popular, puedes sacar sangre de tu cama. Para estas manchas, necesitará un buen limpiador de colchones que no moje demasiado el colchón. Gagliardi recomienda este eliminador de orina con peróxido de hidrógeno de Clorox porque funciona en las manchas a base de proteínas, como la orina y la sangre, y es seguro para usar en los colchones. Pulverizar este producto sobre las manchas y esperar tres minutos antes de secar la zona tratada con un paño limpio y húmedo.
Si no tiene un quitamanchas para colchones comprado en la tienda, puede hacer uno rápida y fácilmente usando una combinación de artículos cotidianos que ya tiene en casa. The Sleep Foundation recomienda preparar una solución 1:1 de agua fría y peróxido de hidrógeno. Aplica esta solución sobre la mancha y sécala con un paño limpio. Luego, usando otro paño limpio, seque el área manchada con agua fresca. Repita este proceso hasta que se elimine la mancha. Una mezcla de mitad de vinagre y mitad de agua también es una forma efectiva y más natural de limpiar su colchón.
Ya sea que use un quitamanchas comercial para colchones o haga uno propio, el último paso es el más importante. Esto es para permitir que el colchón se seque al aire por completo. Gagliardi sugiere encender un ventilador para hacer circular el aire en la habitación. Cuando el colchón esté completamente seco, puedes volver a poner las sábanas.
Cómo quitar los olores de un colchón
Si su colchón huele un poco raro pero no tiene manchas visibles, hay varias maneras de deshacerse de los olores. Gagliardi recomienda rociar la superficie del colchón hasta que esté húmeda (y no saturada) con Clorox Fabric Sanitizer Aerosol Spray. Nuevamente, deje que el colchón se seque por completo antes de volver a colocar las sábanas.
Otra forma segura de eliminar los olores de un colchón es usar bicarbonato de sodio. Espolvorea una fina capa de bicarbonato de sodio sobre toda la superficie del colchón y déjalo reposar durante unas horas. El bicarbonato de sodio absorbe la humedad y neutraliza los olores. Después de dejar reposar el bicarbonato de sodio durante unas horas, aspíralo con el accesorio para tapicería de la aspiradora y vuelve a colocar las sábanas.
¿Cuándo es el momento de cambiar el colchón?
En cuanto a las manchas comunes como sangre o sudor y orina, la última de las cuales podría ser la causa de estas manchas amarillas, Gagliardi dice que vale la pena limpiarlas. Pero hay ocasiones en las que conviene reponer el colchón antes de los siete años habituales. Según Gagliardi, se debe reemplazar un colchón si se moja demasiado y no se seca bien. Por ejemplo, si su casa se inunda, probablemente sea una buena idea reducir las fugas y reemplazar su colchón.
En otros casos, señale que definitivamente querrá reemplazar un colchón hundido. ¿Cómo puedes evitar la flacidez? Él recomienda que rote y gire el colchón (si se puede girar) con regularidad, según las indicaciones del fabricante. Enfatice que la mayoría de los colchones son duraderos y deberían durar el mismo tiempo si se cuidan adecuadamente. Después de eso, puede evaluar el estado de su colchón y decidir cuándo reemplazarlo.
No olvides lavar también la funda del colchón.
Para el mantenimiento de su colchón, Gagliardi también le recomienda que limpie la funda del colchón con regularidad. “Como mínimo, lávelo pasando la aspiradora y gire el colchón con un buen detergente y 1/3 de taza de lejía”, dice. «fundas de colchón [should] ¡Sé limpio, blanco y libre de gérmenes también! Y hablando de fundas de colchones, recomienda buscar una que sea «impermeable» en lugar de «resistente al agua». Resistente al agua simplemente significa que resiste el agua pero no puede mantenerla completamente afuera. En caso de accidente en una funda de colchón impermeable, podría acabar con manchas.
- Mary Gagliardi, también conocida como «Dr. Lavandería», científica interna y experta en limpieza de Clorox
- Amerisleep: «Bacterias en tu cama»
- Sleep Foundation: «Cómo limpiar un colchón»
